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很多号2024-12-04 01:27:29【探索】5人已围观
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改善便秘的现象。含有丰富的油脂。淀粉、并且含氨基酸的种类与谷类中氨基酸的种类互补。b2、能够加速肠道蠕动,完全熟透的腰果皮可以吃,3、腰果含丰富的维生素A6以及大量的蛋白酶抑制剂。腰果属于一种坚果,data-v-3d9236d1>
可以。b6。
腰果的营养价值:
1、
4、而且腰果皮里面的钙离子比较多,腰果含有热量较高,
2、吃完之后可以为人体补充大量的纤维素,腰果富含大量的蛋白质、
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